ルイボスティー
ルイボスティーとは、南アフリカ共和国の極一部の山野にのみ自生する、
マメ科植物「ルイボス（rooibos）」（アスパラサス・リネアリス）の針葉樹様の細かな葉を採取して、
発酵後、乾燥させた健康茶、赤いハーブティーで、ルイボスとは現地語で「赤い灌木」の意味です。
原住民は古くからルイボスティーは不老長寿のお茶、
万病への妙効、美容と健康によいお茶として親しんできました。
ルイボスティーには、カルシウム、マグネシウム、鉄、亜鉛、マンガン、ナトリウム、カリウムなどが豊富に含まれ、
ノンカフェインなので子供からお年寄りまで安心して飲めるお茶です。
ルイボスティーの飲み始めて比較的早く分かる効用としては、
便秘の改善、便の性状の変化（軟便は固く、固い便は軟らかくなる）、腹部膨満感や痛みなどの改善が挙げられます。
また、ルイボスティーには、アトピー性皮膚炎や口内炎、ニキビ、イボ、肌荒れなどの改善、高血圧、
高血糖などの快方、精神的に安定するといった報告例も多くあります。
その他、ルイボスティーには、加齢による認知症の防止作用、肝機能亢進作用、抗菌・殺菌作用、便臭の改善作用などがあります。
こうしたルイボスティーの各種作用の根底には、ルイボスティーが活性酸素消去作用を持つことが指摘されており、
ルイボスティーの活性酸素消去作用は、他の野菜類などの数倍ないし数十倍にも達することが分かってきています。
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