ラベンダー
ラベンダーは、地中海沿岸が原産のシソ科ラバンデュラ属の常緑小低木で、学名は「Lavandula angustifolia」です。
ラベンダーは、ラテン語の「lavare(洗う)」を意味し、古代ローマ人は公共浴場に入れて香りを楽しんだといいます。
その香りは精神を落ち着かせる作用があり、睡眠前など気分をリラックスさせたい時には、ラベンダーティーを飲むとよいとされます。
アロマテラピーでは、ラベンダーの精油が不安の解消やリラクゼーションに用いられ、
皮膚への浸透がよく、スキンオイルやマッサージオイル、ブレンドオイルとしても使われています。
花を乾燥させたポプリは香りだけでなく、殺菌や防虫にも効果的です。
ラベンダーは、精油中のなかでも広く親しまれている精油です。
上品な華やぎのあるフローラルで爽やかな甘い香りが特徴です。
スポンサーリンク
健康・美容用語インデックス
► 【 健康食品 あ行 】
► 【 健康食品 か行 】 ► 【 健康食品 さ行 】 ► 【 健康食品 た行 】 ► 【 健康食品 な行 】 |
► 【 健康食品 は行 】
► 【 健康食品 ま行 】 ► 【 健康食品 や行 】 ► 【 健康食品 ら行 】 ► 【 健康食品 わ行 】 |